Centro Ortopédico Valencia
6 mayo, 2022
Ya hemos hablado en otra entrada del blog sobre cómo evitar los problemas de circulación, en la cual prometimos hablar sobre ejercicios que ayudan a mejorar mejorar la circulación de la sangre en las piernas. Como lo prometido es deuda… aquí va. Uno de los factores más importantes en cuanto a mejorar la circulación sanguínea […]
29 abril, 2022
Ahora que llega el buen tiempo y con él las ganas de acercarnos a la costa y disfrutar de las playas de nuestra tierra, va siendo hora de que nos preparemos más allá de la crema solar. A continuación, te facilitamos el listado actualizado de 2022 con todas las playas accesibles para personas con movilidad reducida […]
3 marzo, 2022
Modificando algunos hábitos diarios se pueden llevar a prevenir o evitar complicaciones provocadas por una mala circulación. Entre ellos encontramos los ya conocidos… Dieta saludable y balanceada Reducción del consumo de tabaco y alcohol Tomar más agua Hacer deporte habitualmente Realizar masajes A continuación, hablaremos de algunos de estos puntos: Alimentación sana e hidratación adecuada Este […]
9 febrero, 2022
La persona con movilidad reducida (también denominada PMR) es aquella cuya movilidad se encuentra limitada, a efectos del empleo de algún medio de transporte debido a alguna discapacidad física (ya sea sensorial, de locomoción, temporal o permanente), mental, debido a la edad o a cualquier causa que vea la necesidad de una atención especial y la […]
28 diciembre, 2021
En estas épocas navideñas lo normal es intentar disfrutar del tiempo con los nuestros, ya sea en familia o con amigos. Tanto edades más tempranas como planes para los más mayores, os dejamos a continuación unos planes para aprovechar la época navideña. ¿Por qué Navidad? Estas fiestas son la excusa idónea para compartir con familiares […]
29 noviembre, 2021
Es innegable que la inclusión y representación de colectivos poco visibilizados, en pantalla y otros medios, es cada vez más significativa. Recientemente ha destacado por esta característica “Eternals”, película de Marvel dirigida por Chloé Zhao. Además de polémicas, una crítica dividida y muchas preguntas sobre el porvenir de la saga, ‘Eternals’ también trajo al centro de […]
23 noviembre, 2021
En algunas ocasiones nosotros o nuestros familiares necesitamos muletas para poder desplazarnos y es muy importante escoger aquellas que nos permita tener estabilidad, seguridad y comodidad. Además, en el mercado, no solo hay un tipo o modelo de muleta, por ello hoy queremos enseñarte las diferentes posibilidades que existen y cual se puede adaptar mejor a […]
20 septiembre, 2021
Si bien el estrés es un mecanismo de protección ante situaciones conflictivas, además de una emoción que todas las personas sentimos en algún momento de nuestras vidas, las personas que presentan alguna discapacidad pueden sufrir episodios de estrés más frecuentes de lo habitual. Por tanto, este artículo está enfocado en dar técnicas de relajación en silla […]